За кожей лица мы стараемся ухаживать всегда, и чаще всего делаем это с помощью покупной косметики: очищаем кожу, пытаемся защитить её от вредных воздействий, дать ей питание и сохранить её молодость, но бывают периоды, когда обычный ежедневный уход не помогает. Это означает, что кожное сало, смешивающееся с пылью и прочей грязью, которая в больших количествах содержится в воздухе наших городов, вместе с отмершими клетками верхнего слоя кожи образуют на лице «броню», через которую невозможно дышать и получать питательные вещества. И тогда начинают появляться комедоны, угри, прыщи, раздражение, а обычные очищающие лосьоны и тоники не помогают.

Ходить в салон и обращаться к специалистам удаётся не каждой женщине, и не так часто, как это требуется, а для применения домашних средств нужно время, которого у нас так не хватает. И всё-таки, если мы хотим сохранить молодость кожи, об этих средствах лучше вспомнить, и постараться извлечь из их применения как можно больше пользы, а пользу они могут принести существенную.

Готовить эти маски несложно – было бы желание, и делать их можно столько времени, сколько это необходимо – больших затрат для этого не нужно. Результаты же можно получить самые удивительные: ведь в народных рецептах содержатся секреты красоты и здоровья, и мы все об этом знаем – теоретически, но использовать на практике почему-то не хотим, считая, что это «несовременно».

Между тем, любой коже жизненно необходимы отшелушивающие маски: наша кожа отшелушивается естественным образом – если бы этого не происходило, она не могла бы обновляться. Однако слой отмерших клеток на лице, особенно с возрастом, постоянно нарастает: как уже сказано, лицо постоянно находится под воздействиями внешней среды, и к нему буквально прилипают загрязнения, поэтому мёртвые клетки склеиваются, создавая толстый ороговевший слой.

Отшелушивающие маски убирают этот слой, помогают коже дышать, питаться и обновляться, а также устраняют пигментные пятна и мелкие морщины. В домашних рецептах почти все ингредиенты безопасны, а те, которые могут вызвать раздражение, можно заменить или исключить из состава – с покупной косметикой так сделать нельзя. 

При применении отшелушивающих масок надо соблюдать определённые правила. Во-первых, слишком частое их применение может вызвать другие проблемы с кожей: зуд, жжение, красные пятна и воспаление, так что 1 раза в неделю будет вполне достаточно. Во-вторых, при сухой и чувствительной коже такие маски лучше вообще не делать, хотя рецепты есть разные: если уж очень нужно отшелушить кожу на лице, ингредиенты нужно выбирать самые мягкие и щадящие.

При нормальном и смешанном типе кожи отшелушивающие маски полезны, а при жирной коже они просто необходимы. При стареющей коже тоже рекомендуется их использовать: они улучшают кровообращение, стимулируют обновление клеток - лицо вновь становится гладким и румяным.

Популярным компонентом домашних отшелушивающих масок является рис. Сырой рис надо перемолоть в кофемолке, смешать его (1 ч.л.) с мягким творогом (2 ч.л.) и оливковым маслом (1 ч.л.), слегка подогреть массу на водяной бане, и на 15 минут наложить на лицо. Другая маска – с рисом и геркулесом. Их перемалывают вместе (по 1 ч.л.), добавляют такое же количество растительного масла и крапивного сока, всё перемешивают и наносят на лицо на 20 минут.

Хорошо отшелушивает и маска с яичной скорлупой: её нужно размолоть или растереть в порошок, развести ½ ч.л. этого порошка 1 ч.л. жирной сметаны, смешать с сырым желтком, и на 20 минут нанести на лицо.

Эти маски смываются тёплой водой.

Маска с фруктами хорошо очищает и отшелушивает, потому что во фруктах есть гидроксильные кислоты - именно они растворяют слипшиеся загрязнения. Для масок можно смешивать любые фрукты: мякоть персика, абрикоса, банана, киви нужно размять в чашке, и наложить на лицо 1-2 ст.л. этой кашицы на 10-15 минут. Можно использовать кашицу только из одного фрукта – на выбор, или добавлять к маскам мёд, натуральный йогурт, молотые овсяные хлопья. Выбирать нужно те фрукты, которые не вызывают раздражения кожи или аллергических реакций – например, у некоторых людей бывает аллергия на цитрусовые, и в этом случае их в маски вводить не стоит. Смывают фруктовые маски прохладной водой.

Маска с молоком и яйцами относится как раз к тем видам масок, которые можно применять даже при сухой, тонкой и чувствительной коже. При остальных типах кожи её можно делать до 3-х раз в неделю, пока не станет ясно, сколько раз это необходимо в каждом индивидуальном случае – кожа очистится, станет мягкой и блестящей.

Молоко будет увлажнять и питать кожу, белок яйца стянет поры, а мелкий сахарный песок будет отшелушивать отмершие клетки. Для жирной кожи можно добавить лимонный сок – если делать эти маски регулярно, можно даже избавиться от белых угрей. Яичный белок надо взбить в пену с молоком (4 ст.л.), добавить сахар и размешать до однородной консистенции. Сначала надо умыться, а потом осторожными круговыми движениями нанести маску, и оставить на 15 минут. Смыть тёплой водой, ополоснуть лицо прохладной водой и аккуратно промокнуть мягким полотенцем.

Маски для чувствительной кожи нужно делать из самых нейтральных продуктов – даже настои противовоспалительных трав могут быть для неё вредны.

Овсяные хлопья не раздражают кожу, но помогают ей очиститься. 2 ст.л. хлопьев смешивают со сметаной (3-4 ст.л.) или жирным молоком; разбухшую смесь накладывают на лицо.

Чтобы извлечь максимальную пользу из отшелушивающих масок, стоит помнить ещё несколько правил.

Кожу перед процедурой надо всегда очищать, и по возможности распаривать; использовать для приготовления любых домашних масок только свежие натуральные продукты; наносить маски надо осторожно, по массажным линиям; держать их нужно не дольше указанного времени, или снимать раньше, если будет ощущаться дискомфорт – жжение и т.д.

Маски применяются только с учётом типа кожи, и в зависимости от её состояния в данный момент; держать маску на лице нужно в расслабленном состоянии – лучше всего в это время спокойно лежать; снимать маски надо осторожно и мягко - после них кожа размягчается и становится более уязвимой.

После масок нужно наносить на кожу увлажняющий или питательный крем; повторять маски, как и любые косметические процедуры, нужно регулярно, и делать это до тех пор, пока не будет получен желаемый результат.